Maria Bagińska

mariabaginska@gmail.com

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie (w specjalności psychologia kliniczna). Ukończyłam całościowe szkolenie DBT Comprehensive oraz jestem w trakcie czteroletniego podyplomowego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem członkinią tego towarzystwa, a także Polskiego Towarzystwa DBT. Doświadczenie zdobywałam na stażach klinicznych na oddziałach dziennych: Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego i kliniki Vertimed+. Podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Interesuję się terapią zaburzeń osobowości, w szczególności borderline, a także psychoterapią trzeciej fali (do których należy m.in. DBT).Pracuję dialektyczno-behawioralnie z pacjentami z problemem regulacji emocji - zarówno indywidualnie, jak i prowadząc grupowe treningi umiejętności DBT. Do swojej pracy włączam również klasyczne metody poznawczo-behawioralne (CBT/TPB) oraz inne, z zakresu trzeciej fali. Te nurty mają potwierdzoną w badaniach skuteczność i dostarczają konkretnych technik radzenia sobie z problemami. W życiu codziennym również korzystam z tych umiejętności. Szczególną wagę przykładam do regularnej praktyki uważności i medytacji. Obszary, w których pomagam: dysregulacja emocji i zachowania (nadużywanie substancji, wybuchy gniewu, samouszkodzenia), zaburzenia osobowości (w szczególności borderline); często współwystępujące ChAD, ADHD, C-PTSD. Pomagam również w zaburzeniach lękowych, nastroju, w problemach z odżywianiem (bulimia i binge-eating), w pracy nad niską samooceną. Bardzo ważna jest dla mnie autentyczna, ciepła relacja z moimi pacjentami.

Certyfikaty

Miałem terapię z P. Marią przez rok i bardzo pomogła mi poukładać moje życiowe problemy. Podejście było zarówno profesjonalne i empatyczne.

Na terapię zgłosiłam się parę lat temu, w życiowym dołku. Jak to bywa 🙂 Dodatkową komplikacją był fakt, że pomocy szukałam mieszkając w Stanach. Przez ponad rok miałyśmy więc spotkania online oraz okazjonalnie w Warszawie, gdy akurat nadarzyła się taka możliwość. Bardzo cenię tą elastyczność i praktyczne podejście. Polecam z całego serca!

Maria bardzo szybko tworzy poczucie bezpieczeństwa na spotkaniach. Jest ciepła i otwarta, jednocześnie zachowując pełen profesjonalizm. Nawet sesje online nie straciły na swojej jakości 🙂 Cierpliwie tłumaczy mechanizmy i wyjaśnia wątpliwości. W ciągu 1,5 roku nauczyłam się skutecznie radzić z emocjami i problemami. Szczerze mogę polecić współpracę 🙂