Otwarte zapisy:
Grupa wsparcia dla kobiet i osób AFAB w spektrum, stacjonarnie, START 18 lutego 2026, środy, 18:40-20:10, 8 spotkań 600 zł, prowadząca Martyna Stefańska
Warsztat zarządzania własnymi zasobami dla osób neuroatypowych, jednodniowy stacjonarnie 7 marca 2026, sobota, 10:00-17:00, early bird 500 zł do 16.02! Później 700 zł, prowadzące Martyna Stefańska, Zuzanna Kalinowska
Trening umiejętności DBT, umiejętności “Tolerancja dyskomfortu (Przetrwanie Kryzysu/Akceptacja Rzeczywistości), stacjonarnie, START 16 marca, poniedziałki 18:00-20:00, 8 spotkań, 1400 zł +100 zł konsultacja do grupy dla nowych osób, prowadzące Maria Bagińska, Aleksandra Pawelska
DBT jest kompleksową formą pomocy w przypadku zaburzeń osobowości, a jego skuteczność opiera się na czterech filarach:
Spotkania indywidualne
Cotygodniowe, godzinne spotkania z terapeutą, na których pacjent ma możliwość ćwiczenia umiejętności dotyczących aktualnych problemów.
Wsparcie telefoniczne
Jesteśmy dostępni pod telefonem dla naszych pacjentów, aby wspierać ich w pokonaniu kryzysów poza sesjami i pomagać w stosowaniu uczonych umiejętności
Grupowy trening umiejętności
Grupowe warsztaty z zakresu modułów: Uważności, Regulacji Emocji, Skuteczności Interpersonalnej i Tolerancji na dolegliwości psychiczne. Warsztaty grupowe są ważną częścią DBT i podnoszą jej skuteczność.
Zespół konsultacyjny
DBT jest podejściem zespołowym. Regularnie spotykamy się i superwizujemy zespołowo, aby jak najlepiej pomagać naszym pacjentom, zapobiegać wypaleniu i dzielić się doświadczeniami.