
Adrianna Gomoradzka
a.gomoradzka@gmail.com
+48 661 202 271
Jestem psychologiem, absolwentką psychologii klinicznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Obecnie uczestniczę w czteroletnim podyplomowym szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie - ośrodku posiadającym rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Przez kilka lat zajmowałam się interwencją kryzysową - współpracowałam z Ogólnopolskim Pogotowiem dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również m.in. w Poradni Leczenia i Profilaktyki Uzależnień MONAR w Warszawie, na oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie oraz w Centrum DBT Emocje, gdzie odbyłam zaawansowane szkolenie ze wszystkich modułów DBT oraz prowadziłam terapie Pacjentów w nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie dla liderów Family Connections i prowadzę grupy dla rodzin osób z dysregulacją emocjonalną. Ukończyłam całościowe, zaawansowane szkolenie DBT Comprehensive prowadzone przez dr Alana Fruzzetti ii dr Armidę Fruzetti z McLean Hospital w USA. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach. Pracuję pod stałą superwizją. Uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego DBT. Psychologia jest moją największą pasją. W swojej pracy najbardziej cenię sobie możliwość towarzyszenia w zmianie, której dokonują w swoim życiu moi Pacjenci. Jestem bardzo zaangażowana w pomaganie osobom, które się do mnie zgłaszają, dlatego oferuję kompleksową pomoc (w tym dokładną diagnozę) oraz korzystam wyłącznie z metod o skuteczności potwierdzonej naukowo. Moją misją jest szerzenie świadomości na temat trudności natury psychologicznej oraz emocjonalnej i związanego z nimi cierpienia. W terapii najbardziej cenię sobie ciepłą, autentyczną relację z Pacjentem. Prywatnie lubię muzykę (szczególnie rock z lat 70-tych), czas spędzany z przyjaciółmi (również tymi czworonożnymi), kontakt z przyrodą oraz dobrą kawę 😊 Pomagam osobom cierpiącym z powodu: dysregulacji emocjonalnej, zaburzeń osobowości (w tym borderline), autoagresji, zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne jedzenie), stresu, przemocy
Jest kilka powodów, dla których mogłabym polecić spotkania z Adą.
Pierwszy to zachęcanie przez nią do systematyczności i wspieranie w
niej – zarówno do regularnych spotkań, do przygotowywania się do
nich, jak i do systematycznego praktykowania zdobywanych umiejętności
w życiu codziennym.
Kolejny to życzliwe i pełne sympatii podejście, dzięki którym sesje
odbywają się w poczuciu zaufania i bezpieczeństwa.
Podobało mi się to, że kolejne spotkania były okazją do poznania
nowych umiejętności, nauczenia się czegoś nowego, także o sobie.
Ada pomogła mi w rozwijaniu umiejętności uważności, obserwacji
swoich emocji i nazwaniu problemów, za co jestem wdzięczna.
Pierwszy to zachęcanie przez nią do systematyczności i wspieranie w
niej – zarówno do regularnych spotkań, do przygotowywania się do
nich, jak i do systematycznego praktykowania zdobywanych umiejętności
w życiu codziennym.
Kolejny to życzliwe i pełne sympatii podejście, dzięki którym sesje
odbywają się w poczuciu zaufania i bezpieczeństwa.
Podobało mi się to, że kolejne spotkania były okazją do poznania
nowych umiejętności, nauczenia się czegoś nowego, także o sobie.
Ada pomogła mi w rozwijaniu umiejętności uważności, obserwacji
swoich emocji i nazwaniu problemów, za co jestem wdzięczna.
Trafiłam do Ady po próbie terapii, z której nie byłam do końca zadowolona. Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że Ada jest ciepłą, akceptującą osobą, przy której mogę się otworzyć. Cały czas zachęca mnie do pracy nad sobą i ćwiczenia umiejętności – czuję, że odzyskałam kontrolę nad życiem. Bardzo polecam 🙂